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杰罗姆透露，昔日因出手次数受限，每投必承重压。唯有卸下心理负担，方能发挥出最佳水平。
11月5日体育新闻：近期，孟菲斯灰熊队球员泰·杰罗姆在马特·巴恩斯的访谈节目《ALL THE SMOKE: Unplugged》中进行了深入交流，分享了他在面对有限上场时间时如何战胜投篮心理障碍的经历。
杰罗姆透露，在他职业早期的比赛中，他常常面临出手次数受限的困境，每场比赛出手次数往往不超过6至8次，这一状况迫使他必须对每一次出手机会倍加珍惜。
他坦言：“若一场赛事中，你仅有四次投篮机会，那无疑意味着你必须把握住至少两次以上。这种情况下，压力倍增，你的思绪可能还会充斥着对最坏结果的种种设想。”
在约两年前的某个时刻，杰罗姆成功卸下了心理重担，不再强迫自己在每次得到出手机会时必须命中，而是开始追求一种更为轻松的球风。他深知，在漫长的赛季征程中，球员们的投篮表现总会波动不定，时而六次出手仅命中一次，时而六次出手命中四次，甚至有全中八次的可能性，这些全然属于正常现象。如今，他更愿意从更长的时间跨度来审视自己的投篮表现，而非过分关注单场比赛中的得分情况。
他透露：“我逐渐意识到，本周我将迎来16次投篮机会，只需命中其中的8次。若我能维持良好的心态，这一数字有望进一步增加。我有时过于焦虑，以至于忽略了篮球带来的乐趣。唯有卸下心理重担，我方能充分展现自己的实力。”
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