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亚历山大-沃克,这位新晋球星,在其职业生涯初期曾深受抑郁症困扰,整日独自卧床,缺乏行动的欲望。
11月7日,体育新闻传来消息,NBA球星尼基尔·亚历山大-沃克在舅舅Vaughan Alexander的播客《No Flukes》中,分享了自己在职业初期所遭遇的心理困境。
表哥询问道:“你的运动生涯犹如一场跌宕起伏的过山车之旅,充满了波折。是否有什么经历是你未曾与他人分享过的?我期望那些正面临相似挑战的人们能够了解到,这样的经历同样是成长道路上不可避免的一部分。”
沃克亚历山大透露:“在我的生命中,我遭遇了两次抑郁的侵袭。第一次发生在新奥尔良,恰逢我新秀生涯即将落幕之际。那些日子,早晨闹钟响起,我却躺在床上,毫无起床的欲望,整日沉溺于惰性。我陷入了一种恶性循环:时而能够登场比赛,时而却完全被排除在外,连续数场比赛都被列入了不出场的名单。我有时表现出色,但紧接着的三场比赛却再次遭遇了无场可上的命运。”
然而,我已严格遵循了他们的指示,完成了所有被要求的事项。我采纳了每一个人的意见,他们指示我应当如何行动,我便照此执行。我持续不懈地投入到训练中,即便在训练场外,也未曾给任何人带来困扰。我竭尽所能地保持专注与投入,然而,一切依旧如故。那时的我,心中充满了挫败感,仿佛无论我如何努力,都无济于事。我常常沉思,我几乎将整个生命奉献给了篮球,如今这一切又意味着什么呢?
Moreover, I was living solo at the time, lacking the familial backing I now enjoy upon returning home. Without a spouse or a child to engage with, there was no relief from the day's events. My thoughts were constantly consumed by the competition. Post-game, I would replay the events of the match, mulling them over until the following day's training session, when I would then shift my focus to the workout and the subsequent contests.
非我之流,热衷于投身电子游戏世界,诸如《使命召唤》与《堡垒之夜》,以逃避现实困扰。偶尔,我会选择观看电视节目,然而长时间的沉迷却让我感到异常不适。那段时光,对我而言,无疑是充满挑战的。
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