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格里芬透露,其职业生涯中已历经九次手术,而在2017年遭受伤病重创之际,他感到了前所未有的绝望。
11月11日,体育新闻传来消息,NBA传奇球星格里芬在GQ杂志的《Another Inquiry》节目中坦诚地回顾了他在职业生涯中遭受的伤病困扰,并透露了这些伤病导致他接受了9次手术的经历。
“在我过往的经历中,我为自己确立了一条准则。” 格里芬回忆道,“每当遭遇伤病,我给自己24小时的期限,允许自己陷入悲伤、愤怒,甚至自怜的情绪中。” 然而,他补充说,“24小时一到,就必须将全部精力投入到康复训练中。” 虽然他遗憾地承认,自己多次有机会优化这一策略,但他也坦诚,当伤病反复发生时,执行这一准则愈发艰难。
In the 2017 postseason, I suffered a torn ligament on the bottom of my foot. Throughout that season, I felt as though I had exhausted every possible measure. I hired a personal chef to ensure every meal catered precisely to my nutritional requirements. Pre-game, I would retreat to a hyperbaric chamber for a brief nap, and on days off, I would rest there as well. In addition, I indulged in cryotherapy, hot tubs, and alternating hot and cold saunas.
历经了无数旨在维护身体健康途径的探索,然而,当那位医生步入我的视野,向我传达了肌腱受损、必须接受手术的严峻消息,我的心灵瞬间陷入了深重的绝望。
在那一刻,我或许首次直面了情感的全面崩溃。尽管以往遭遇伤病时心情同样沉重,但那回,我彻底失去了情绪的掌控。我清晰地记得,那时我反复问自己:“我为何要承受这一切?这一切究竟意味着什么?为何命运如此捉弄我?”我允许自己沉浸在那一刻的情绪漩涡中。然而,随之而来的,是必须重拾斗志,接受手术,投身于康复训练,并经历重返赛场的全过程。你必须将备战比赛时所倾注的全部精力,转而投入到康复的过程中,想方设法重返球场。
在我看来,我过往的伤病恢复过程相对顺利。然而,最近的一次伤病让我深刻感受到,我恐怕无法重返昔日的竞技状态。
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